Köldökcsakra
Szanszkrit neve: Manipura_Ragyogó ékkő
Színe: sárga
Megnyilvánulása: személyes képesség, egyéni akarat
Rendszerben kapcsolódó mirigy: hasnyálmirigy
Hozzá tartozó testrész: emésztő rendszer, izmok
Elem és uralkodó bolygó: TŰZ, MARS, NAP
Napjegy: KOS, OROSZLÁN
Hozzá tartozó érzék: látás
Csakra helye: köldök és a szegycsont között.
Illatok, füstölők: vetiver, ylang-ylang, bergamott
Kristályok: aventurin, citrin, napkő
Állatok, archetípusok: kos, szellemi harcos/rabszolga
Test működési zavarai : gyomorfekély, emésztési problémák, krónikus fáradság, allergia, cukorbetegség. (felnőttkori cukorbetegség napi 2-3 kávéfogyasztással megelőzhető) szerk.
Érzelmi működési zavarok: túlérzékenység a kritikára, önállótlanság, csekély önbecsülés
Kapcsolódó szentség: bérmálás
Ételek: szénhidrátok
Életkor, életfeladata: 14-21 éves korban az önbizalom megerősítése, önbizalom fokozása
Probléma megoldások: lelkierőben rejlő energiák hasznosítása, meggyőződés és irányítás, mint valami Isteni hatalom elfogadása, legyőzni a kisebbségi, alárendeltségi érzetet.
Testgyakorlatok: tulajdonképpen, vizuális sétából álló mozgás, (elmélkedés elengedhetetlen) szabadon választott gyakorlatok álló helyzetben, melyek segítik a szabad mozgás gyakorlatát, hangsúly mindig az önállóságon legyen.
Meditáció: megérdemlek minden örömet, tiszteletet és szeretetet, amit kapok. Nyitott vagyok, elfogadok minden szépet és jót az életben.
(megerősítem magamban a hitet, hogy mindenkit lehet szeretni valamiért)
|